Stages de développement personnel à Épinal, Région Grand-Est

Au programme de ces stages de développement personnel suivant le thème du week-end, qui se feront en intérieur et aussi en extérieur !

• l’écoute de son corps,
• comprendre son mode de fonctionnement,
• le lâcher prise,
• la déconnection, le recentrage, 
• comprendre le fonctionnement de nos émotions
• la confiance en soi 
• l’affirmation de soi
• l'estime de soi
• et bien d'autres thèmes à venir 

Pour vous y aider, sophrologie, relaxation, outils de développement personnel, temps pour soi, bain de nature détente et sérénité seront également au rendez-vous !

Ces stages de développement personnel sont accessible à toutes et à tous.

Rendez-vous dans ces lieux calmes et paisibles afin de favoriser le retour vers soi.

Stages ponctués de temps de réflexions, d'échanges, d'apprentissages d'outils faciles à mettre en place dans votre quotidien par la suite, mais aussi de temps en extérieur afin de découvrir les bienfaits de la nature pour vous aider à vous détendre, à vous retrouver. 

Nous utiliserons entre autre, la sophrologie, la relaxation, le sens Bio-Logique des symptômes, des outils de développement personnel...

Apaisement et émerveillement garantis !