Certifiée RNCP

Sophrologie en séances collectives

La sophrologie peut se pratiquer en séance de groupe, des groupes constitués par tranches d’âges ou par thèmes.

La sophrologie en séance collective peut aussi se dérouler sur votre lieu de travail pendant la pause déjeuner par exemple, à l’école, auprès des enseignants, en association ...

 

Séances collectives en place* (possibilité de constituer d’autres groupes, me contacter) 

 

* Possibilité d'intégrer le groupe en cours d'année

Séances à Docelles

Le mercredi de 10h00 à 11h00  

Salle polyvalente, 11, rue de la Libération - 88460 Docelles (salle sous la Mairie)

La première séance est offerte.

Sur inscription

Séance collective à Golbey

Le jeudi de 19h30 à 20h30 

2, rue Jules Ferry - 88190 Golbey

La première séance est offerte.

Sur inscription

Séance collective à Granges-sur-Vologne

Le mercredi de 19h30 à 20h30

Salle de l’école de musique, 32, rue de Lattre de Tassigny - 88640 Granges-sur-Vologne

La première séance est offerte.

Sur inscription

Séance collective à Deycimont

Le vendredi de 18h30 à 19h30

Salle municipale, Rue principale - 88600 Deycimont

La première séance est offerte.

Sur inscription

Atelier à thème à Golbey sur demande (petit groupe 6 personnes maximum)

Le samedi ou le dimanche après-midi (13h30 à 18h30)

2, rue Jules Ferry – 88190 Golbey 

Sur inscription

Isabelle
Gremillet-Poussot
Sophrologue certifiée RNCP
à Épinal et Docelles

Isabelle Gremillet-Poussot

2, rue Jules Ferry
88190 Golbey

43925449100020

Maison Médicale de Docelles

15, rue de la Libération
88460 Docelles

Maison Médicale de Docelles

Lundi 9h-12h et 14h-18h
Mardi 9h-12h et 14h-19h30
Mercredi 10h30-12h et 14h-17h
Vendredi 9h-12h et 14h-17h

​Golbey
Mardi 14h-19h30
Jeudi 14h-20h

Dernier témoignage

Par Cath Rivat

Isabelle dispose, d'une boite à outil fantastique pour nous permettre de travailler sur la respiration, la détente musculaire, la visualisation, avec des exercices que j'utilise désormais au quotidien pour me détendre, lâcher prise, chasser le stress, et qui aident à faire face aux aléas de la vie. Isabelle est une sophrologue très professionnelle, disponible, à l'écoute et s'adapte vraiment à chaque personne en fonction de ses besoins . Je la recommande vivement !

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