Sophrologie en séances collectives
La sophrologie peut se pratiquer en séance de groupe, des groupes constitués par tranches d’âges ou par thèmes.
La sophrologie en séance collective peut aussi se dérouler sur votre lieu de travail pendant la pause déjeuner par exemple, à l’école, auprès des enseignants, en association ...
Séances collectives en place* (possibilité de constituer d’autres groupes, me contacter)
* Possibilité d'intégrer le groupe en cours d'année
Séances à Docelles
Le lundi de 9h00 à 10h00
Pôle Bien-Être et Santé - 20, rue du Colonel Bertin - 88460 Docelles
La première séance est offerte.
Sur inscription
Séance collective à Golbey
Le mardi de 19h30 à 20h30
2, rue Jules Ferry - 88190 Golbey
La première séance est offerte.
Sur inscription
Séance collective à Deycimont
Le vendredi de 18h30 à 19h30
Salle municipale, Rue principale - 88600 Deycimont
La première séance est offerte.
Sur inscription
Atelier à thème à Docelles ou à Golbey sur demande (petit groupe 6/8 personnes maximum)
Le samedi ou le dimanche après-midi (13h30 à 18h30)
Pôle Bien-Être et Santé - 20, rue du Colonel Bertin – 88460 Docelles
Sur inscription
Pratiques
Isabelle Gremillet-Poussot à Épinal
1, rue de Lorraine
88000
ÉPINAL
Pôle Bien-Être et Santé
20, rue du Colonel Bertin
88460
Docelles
Le pôle est attenant à la salle multi-activités
Docelles - Pôle Bien-Être et Santé
Du Lundi au Vendredi de 9h à 18h30
Le Samedi de 9h à 12h
Épinal
Du Lundi au Vendredi de 9h à 18h30
Le Samedi de 9h à 12h
Dernier témoignage
Isabelle dispose, d'une boite à outil fantastique pour nous permettre de travailler sur la respiration, la détente musculaire, la visualisation, avec des exercices que j'utilise désormais au quotidien pour me détendre, lâcher prise, chasser le stress, et qui aident à faire face aux aléas de la vie. Isabelle est une sophrologue très professionnelle, disponible, à l'écoute et s'adapte vraiment à chaque personne en fonction de ses besoins . Je la recommande vivement !
Réalisation & référencement
