Certifiée RNCP

Isabelle Gremillet-Poussot
Sophrologue à Épinal et Docelles

Certifiée RNCP

Sophrologie en séances collectives

La sophrologie peut se pratiquer en séance de groupe, des groupes constitués par tranches d’âges ou par thèmes.

La sophrologie en séance collective peut aussi se dérouler sur votre lieu de travail pendant la pause déjeuner par exemple, à l’école, auprès des enseignants, en association ...

 

Séances collectives en place* (possibilité de constituer d’autres groupes, me contacter) 

 

* Possibilité d'intégrer le groupe en cours d'année

Séances à Docelles

Le lundi de 9h00 à 10h00  

Pôle Bien-Être et Santé - 20, rue du Colonel Bertin - 88460 Docelles

La première séance est offerte.

Sur inscription

Séance collective à Golbey

Le mardi de 19h30 à 20h30 

2, rue Jules Ferry - 88190 Golbey

La première séance est offerte.

Sur inscription

Séance collective à Deycimont

Le vendredi de 18h30 à 19h30

Salle municipale, Rue principale - 88600 Deycimont

La première séance est offerte.

Sur inscription

Atelier à thème à Docelles ou à Golbey sur demande (petit groupe 6/8 personnes maximum)

Le samedi ou le dimanche après-midi (13h30 à 18h30)

Pôle Bien-Être et Santé - 20, rue du Colonel Bertin – 88460 Docelles 

Sur inscription

Isabelle Gremillet-Poussot à Épinal

1, rue de Lorraine
88000 ÉPINAL

Pôle Bien-Être et Santé

20, rue du Colonel Bertin
88460 Docelles
Le pôle est attenant à la salle multi-activités

Docelles - Pôle Bien-Être et Santé

Du Lundi au Vendredi de 9h à 18h30

Le Samedi de 9h à 12h

Épinal

Du Lundi au Vendredi de 9h à 18h30

Le Samedi de 9h à 12h

Dernier témoignage

Par Cath Rivat

Isabelle dispose, d'une boite à outil fantastique pour nous permettre de travailler sur la respiration, la détente musculaire, la visualisation, avec des exercices que j'utilise désormais au quotidien pour me détendre, lâcher prise, chasser le stress, et qui aident à faire face aux aléas de la vie. Isabelle est une sophrologue très professionnelle, disponible, à l'écoute et s'adapte vraiment à chaque personne en fonction de ses besoins . Je la recommande vivement !

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