Relaxation ludique à Épinal (88000)

Grâce à la pratique de petits exercices simples, courts et amusants en fonctions des âges, les enfants apprendront à mieux respirer, à se détendre et à évacuer les tensions et à retrouver confiance et quiétude.

Temps d’apaisement parents/enfants au cours duquel il s’agira d’apprendre des petits exercices à faire en famille et retrouver ensemble un moment de calme.

Pour les parents, certains exercices permettront de pouvoir mieux gérer le stress au quotidien.

Séance collective enfant de relaxation ludique

Intervention en centres de loisirs