Relaxation ludique à Épinal (88000)
Relaxation ludique pour les enfants / adolescents
Grâce à la pratique de petits exercices simples, courts et amusants en fonctions des âges, les enfants apprendront à mieux respirer, à se détendre et à évacuer les tensions et à retrouver confiance et quiétude.
Relaxation parents /enfants
Temps d’apaisement parents/enfants au cours duquel il s’agira d’apprendre des petits exercices à faire en famille et retrouver ensemble un moment de calme.
Pour les parents, certains exercices permettront de pouvoir mieux gérer le stress au quotidien.
Mes interventions en relaxation ludique
Séance collective enfant de relaxation ludique
Intervention en centres de loisirs
Pratiques
Isabelle Gremillet-Poussot à Épinal
Isabelle Gremillet-Poussot
2, rue Jules Ferry
88190
Golbey
43925449100020
Maison Médicale de Docelles
15, rue de la Libération
88460
Docelles
Maison Médicale de Docelles
Golbey
Dernier témoignage
Isabelle dispose, d'une boite à outil fantastique pour nous permettre de travailler sur la respiration, la détente musculaire, la visualisation, avec des exercices que j'utilise désormais au quotidien pour me détendre, lâcher prise, chasser le stress, et qui aident à faire face aux aléas de la vie. Isabelle est une sophrologue très professionnelle, disponible, à l'écoute et s'adapte vraiment à chaque personne en fonction de ses besoins . Je la recommande vivement !
Réalisation & référencement
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Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie